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PRENDRE LA PAROLE EN PUBLIC AVEC AISANCE

3 jours
900 €

CCI Cantal Formation

PROGRAMME

1) L'HARMONISATION DU REGARD, DE LA VOIX, DU GESTE ET DE L'ATTITUDE

- Le regard : expression et intensité, prise de conscience des expressions du visage.
- La voix : articulation, modulation, niveau sonore.
- Le geste : langage signalétique, les déplacements du corps, la sobriété et la précision dans l'utilisation des supports et accessoires.

2) LA MAITRISE DE LA CONCENTRATION ET DES TENSIONS

- Se libérer des inhibitions psychologiques et des tensions physiques pour être présent.
- Laisser parler ses émotions, développer son charisme.

3) LA GESTION DE L'ENERGIE ET LA CREDIBILITE DE LA PRESTATION

- Se préparer pour passer à l'acte.
- Organiser ses idées.
- Gérer son temps de parole.
- Improviser.

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES

- Surmonter le trac
- Prendre la parole à l'improviste
- Accrocher surprendre et conquérir un auditoire
- Exprimer clairement ses idées

MÉTHODES PÉDAGOGIQUES

- Adaptation des apports théoriques de la formation à l'expérience et aux besoins de chaque stagiaire.
- Groupe d'une dizaine de participants.
- Entraînement intensif pour chacun : exposé, débat, prise de parole improvisée.
- Utilisation de la vidéo.